Hem

Välkommen till Svenska Jiujitsuförbundet!

Ett effektivt och humant självförsvar för alla 


Jiujitsu är mer än en träningsform, det är en livsstil. Hos oss får du lära dig allt från självskydd, till fallteknik och ergonomi. 
Kom gärna och provträna idag!

Senaste nytt

Varför träna jiujitsu?

Skydda dig själv och skydda andra

Ett livslångt lärande

Träning för alla oavsett ålder och nivå

Ökad trygghet och självkänsla

Fokus på träning inte tävling 

Kamratskap för livet

Ganso Kurt Durewall

10:e Dan Jiujitsu 1999-12-11

3:e Dan Judo 1978-07-09


Durewall-systemet


"att med

minsta möjliga kraft,

nå största möjliga effekt

utan att orsaka

smärta eller skada"



Vår stil skapades av Kurt Durewall (1924-2013) som började träna jiujitsu redan på 30-talet. Jiujitsu enligt Durewallsystemet är ett modernt självförsvarssystem. Vår Jiujitsu blir effektiv genom att teknikerna inte bygger på smärta och muskelkraft.Durewallsystemet är anpassat till vanliga människors vardag och verkliga angrepp.


Undervisningen innehåller realistiska tekniker för försvar mot slag, sparkar, fasthållningar, tillhyggen och farliga grepp. Jiujitsu är japanska och betyder mjuk teknik. Jiujitsu har innebörden att övervinna kraft utan att öka den egna kraftinsatsen genom att använda energin i angreppet till sin egen fördel.

unsplash